¿Alguna vez no te has sentido lleno (a) o no has quedado del todo conforme con el afecto que tu pareja amorosa te da, y el miedo a que te deje es constante? A este concepto se le llama impermanencia emocional. Cabe señalar que no hablamos de las personas que no reciben amor, sino de los individuos que sufren de ansiedad por separación, es decir, que tienen miedo al abandono.
Si bien la inseguridad y la baja autoestima son dos factores que caracterizan dicha condición, el origen de la impermanencia emocional generalmente se debe a relaciones inestables o a temas de abandonos pasados, ya sean familiares o de alguna persona en particular.
La doctora en Psicología y especialista en Terapia Breve en Hipnosis Clínica, Estela Durán, e Iñaki Manero nos ayudarán a conocer más sobre dicho tema. Además, nos dirán cómo afecta en el día a día y qué podemos hacer para tratar la impermanencia emocional.