Cuando hablamos de salud digital, es normal que terminamos comentando las consecuencias mentales y psicológicas que podemos tener al estar todo el día frente a una computadora. Aunque es un hecho que los temas de dicha índole son más frecuentes de encontrar, no debemos dejar de lado todos los problemas físicos que puede ocasionar al estar trabajando bajo la misma postura todos los días y que a la larga pueden provocar lesiones que perjudican la vida de una persona.
Se puede decir que todo aquel que trabaja con algún dispositivo electrónico, sea en casa u oficina, es propenso a sufrir lesiones de tipo físico, por lo que es importante contar con estrategias para no sufrir dolores que nos pueden afectar nuestro día a día.
En esta ocasión, Marianna Santiago entrevista a las fisioterapeutas Zaira Reyna y Diana Camacho que nos darán algunas recomendaciones para evitar lesiones por el uso excesivo de dispositivos.