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Un año más se nos va y lo sabemos, ha sido muyyy diferente, lleno de cambios, retos, despedidas, nuevos comienzos, más amor propio, cero abrazos y besos, pero sobre todo, de dar un giro positivo a nuestra vida, más de los 360 grados.
Por ello, es importante no bajar la guardia este 2021 y seguir cuidándonos con buenos hábitos alimenticios, hacer ejercicio, suspirando más paz interior, ser pacientes y siempre estar preparados al cambio con la mejor actitud.
Si aún no tienes claros tus propósitos para el siguiente año, aquí te ayudamos un poco, ¡toma nota!
1.- Potencializa lo bueno que ya tienes y haces, lo importante es que te sientas seguro y sigas sonriendo.
2.- Al definir tus objetivos, debes ser realista, si no ves resultados a corto plazo no te desanimes, los tiempos son muy relativos. ¡Disfruta el proceso!
3.- Cuida tu alimentación y haz ejercicio, te sentirás mejor. Si ya tienes estos hábitos, continua con ellos. En ocasiones tendrás ganas de un antojo y de descansar del ejercicio, hazlo sin excesos ni culpas.
4.- Crea un negocio propio, enfócalo en lo que más te gusta y sabes hacer bien. Recuerda usar las redes sociales a tu favor.
5.- Paz interior y descanso, algo necesario para tu cuerpo y mente.
Estos, solo son unos pasos básicos que puedes sumar a tu lista de propósitos, al final la decisión es tuya. ¡Feliz Año Nuevo!