Tal como dijo la escritora estadounidense Helen Keller, “Mucha gente se hace una idea equivocada sobre la verdadera felicidad. No se consigue satisfaciendo los propios deseos, sino siendo fieles a un cometido que merezca la pena”. Si lo pensamos bien, la felicidad se construye a través de las acciones que hacemos para mejorar nuestra calidad de vida.
Sí, todos tenemos diferentes perspectivas de lo que es felicidad y tenemos diferentes estilos de ser felices. No obstante, también existen muchas dudas sobre la felicidad, tales como:
¿Por qué el éxito como tal no te asegura la felicidad? ¿Cuál es la manera correcta de alcanzar la felicidad? ¿Cuál es la diferencia entre felicidad y alegría? ¿Por qué es necesario aceptar la infelicidad y todo lo que conlleva dicho sentimiento para ser felices? ¿Tener todo puede ayudar a ser feliz? ¿Qué relación tiene la felicidad y el amor?
Mariana Mars tuvo una muy interesante plática con el profesor y escritor especializado en las áreas de la psicología positiva y liderazgo, Tal David Ben-Shahar, que nos ayudará a responder todas las incógnitas que tenemos sobre la felicidad.