Esta disciplina es una de las más populares en los últimos meses y es que su accesibilidad, facilidad y disposición hacen de este método de entrenamiento uno de los mejores del momento. Sé que muchos de ustedes lo practican como método principal de entrenamiento, y está muy bien que lo practiquen, ya que con la … Sigue leyendo Calistenia: El complemento perfecto en tu entrenamiento de pesas.